健康づくりフェスティバル

府民だよりで見つけた健康づくりフェスティバルというのを見に行きました。　入場無料。　「血管年齢・骨密度測定もあり」って書いてあったから、血管年齢と骨密度測定のためだけにGO。

チャリで行こうかと思ったんだけど（つかのま）、寒そうなので、、、軟弱にも断念。　往と復と一回ずつだけバスに乗ると決め、往は銀閣寺道～岡崎まで、復は岡崎から天王町まで歩きました～。ぁ、それと、自宅からバス停まで１０分は往復歩く、と。　健康づくりフェスタに行くんだもん。　ちっとは歩かなきゃなぁ。　９８００歩ぐらいでした。　おし。

で、モンダイの血管年齢と骨密度。　

最近また最高血圧の記録を更新いたしまして、なななんとっ１８５　これは血管の老化によるものではないのかっ？　そして、牛乳は飲まないし、最近 運動量も不足しておるからして、骨密度も心配。

長蛇の列をガマンして測定の順番待ちをいたしました。。。。。。　


プリントアウトされた用紙には、血管年齢も骨密度も年齢相応、という結果。

うれしいことなのか？

がっかりすることなのか？

ま、とりあえずは、ほっ、ということで。

ん？

ほっとしててよいのか？

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帰りに、観光客にまじって平安神宮へ。

健康祈願。なむ。